从北京自驾到西藏应该准备哪些东西,又有什么注意事项或是建议

日常用品：牙膏、牙刷、洗面帕、洗发水等一些日常用品和唇膏、防晒霜；日常换洗的内衣裤(建议纯棉舒适的为宜，记得带上厚点的衣服)，9月底10月初的西藏天气已微凉，如要去珠峰、纳木错等地，那里的气温一年四季都比较低，抓绒的冲锋衣保暖效果较好。

食物和水：在西藏地区，加油站和餐馆较为稀少，建议自备足够的食物和水。可以准备一些干粮、水果、饮料等，以备不时之需。 衣物和装备：由于西藏气候多变，早晚温差较大，建议携带保暖衣物、雨具、防晒霜等。此外，还需要准备好登山鞋、帽子、手套等装备，以便在需要时进行户外活动。

- 准备登山鞋、帽子、手套等户外活动装备。证件和保险：- 自驾进藏需携带行驶证、驾驶证、身份证等。- 购买车辆保险和人身意外险，以防万一。尊重当地文化：- 西藏文化独特，尊重当地宗教和习俗至关重要。- 进入寺庙等宗教场所时，注意穿着得体，不要拍摄敏感内容。

北京自驾西藏，考虑到不走回头路，同时又要先适应高海拔缺氧的环境，所以线路选择上应先走海拔更低的318川藏线，回程时再走海拔更高的109青藏线。 全程近8000公里，用时20天左右。行程分为四段：北京-成都-拉萨-西宁-北京，其中每段路的里程刚好都是在2000公里左右。

去丽江旅游必备的物品有哪些?

丽江旅游必备衣物 前往丽江旅游时，需根据季节准备合适的衣物。夏季，建议携带短袖衣物，以及一件长袖以防早晚温差。若是夏季以外的季节，则应准备毛衣毛裤，若计划前往梅里雪山或香格里拉，羽绒衣也是必要的，当然也可选择在当地租赁。

雨具：云南夏季多雨，建议携带雨伞或雨衣。 舒适鞋子：大理和丽江景点多需步行，建议穿着适合行走的运动鞋或登山鞋。 轻便背包：携带装相机、水壶、钱包等物品的轻便背包方便游览。 药品：准备常用药品，如感冒药、腹泻药等，以备不时之需。

丽江旅游必备物品清单： 厚外套：丽江日夜温差显著，白天尽管阳光和煦，但夜晚温度骤降。因此，携带适合的厚外套是必要的，以应对不可预测的天气变化，避免感冒。 帽子和墨镜、防晒霜：丽江日照强烈，白天温度往往超过30摄氏度。

必备物品帽子（可遮阳）、手套（骑马和防冻用）、防紫外线墨镜（丽江阳光很毒）、大尺寸围巾（必要时可以防寒）、轻便背包、暖和易走的鞋子、防晒霜、面膜、基本护肤品、质量好的旅行箱，石板路是滚轮的杀手！当然还有相机，不然旅行就失去了色彩了。

云南自驾游10天最佳路线(云南自驾游10天最佳路线攻略)

线路滇东南线：昆明——澄江——抚仙湖——建水——元阳梯田——个旧——蒙自——文山——砚山——广南——坝美——广南——丘北——普者黑——弥勒——泸西——石林——九乡——昆明，这条线路约1500公里，适合安排10天左右，如果不去元阳，这个行程可以安排在一周时间完成。

第一天：从你所在的城市出发，驱车前往昆明。在昆明可以参观滇池、西山、翠湖公园等景点。第二天：从昆明出发，驱车前往大理。在大理可以参观洱海、双廊、崇圣寺三塔等景点。第三天：在大理游玩一天，可以去苍山、洱源、喜洲等地。第四天：从大理出发，驱车前往丽江。

路线一：昆明-楚雄-大理-洱海-丽江-沪沽湖-香格里拉 景点：丽江、大理、洱海、泸沽湖、香格里拉、三大雪山以及腾冲瑞丽等地。这些最著名的云南旅游热门景点都在滇西、滇西北，而且这边的交通相对便利，景区开发相对成熟，配套完善，所以很适合初次来云南的人来玩，如果你有7-10天的行程就可以玩的很舒服。

第一天：启程从你所在的城市，驾车前往昆明。抵达后，游览滇池、西山、翠湖公园等著名景点。 第二天：从昆明出发，驱车前往大理。抵达后，参观洱海、双廊、崇圣寺三塔等标志性景观。 第三天：在大理进行一日游，探索苍山、洱源、喜洲等地，体验当地风情。

去西藏旅游要做什么准备?

1、服装与装备：- 保暖衣物：由于西藏的气候特点，需准备如羽绒服、毛衣等保暖衣物。- 防晒用品：高强度的紫外线辐射，需携带防晒霜和太阳镜。- 鞋子：适合长途跋涉和高原环境的运动鞋或登山鞋是必需的。 高原适应与医疗物品：- 高原药物：如红景天、丹参等，有助于预防和缓解高原反应。

2、心理准备：西藏虽然神圣，但并非禁区。与去其它地方旅游最不同的是西藏是高原，首先不要对高原有恐惧心理。物质准备：这是一个进藏旅游的人经常问到的问题，西藏并非无人区，不必事先准备很多的物品才能保障自己在西藏的需求。

3、去西藏旅游前的准备 进行身体健康检查 由于西藏高原的特殊环境，建议游客在旅行前进行身体健康检查，特别是心肺功能。了解自身健康状况，咨询医生意见，确保适应高原环境。 衣物准备 西藏昼夜温差大，需带足衣物，包括保暖外套、防晒衣物和鞋子。这些衣物可以有效抵御寒冷和紫外线辐射。

4、携带必要的应急药品，如黄莲素、清热饮品、止痛药等。 准备高防晒指数的防晒霜，以保护皮肤。 穿着保暖衣物，包括厚毛衣、外套、防水防雨衣物等。 携带墨镜、太阳帽等防晒护肤用品。 携带高热能食物，如巧克力，以应对高原反应。

5、前往西藏旅游前的准备工作包括以下几个方面： 心理调整：将西藏之旅视为一次神圣的探险，而非难以触及的禁地。重要的是要认识到西藏是一片高原，无需对高原反应过度担忧，保持积极的心态是关键。 物资准备：尽管西藏并非荒凉之地，游客仍然需要带齐基本的生活用品。

云南12月的天气怎么样?12月去云南旅游穿什么衣服?云南12月旅游指南...

1、云南的十二月份平均温度在4℃至16℃之间，总体上以晴天为主。白天平均气温约为16℃，建议穿着如套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣物。夜间平均气温约为4℃，建议穿着如风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣物。

2、12月份云南的天气情况：平均气温在4-16摄氏度之间，总体来说天气晴朗。白天的平均气温约为16摄氏度，建议穿着西装、夹克、风衣、休闲装、夹克、西装、薄毛衣等保暖衣物。而夜间平均气温约为4摄氏度，建议穿着风衣、大衣、夹克、毛衣、毛线衣、西装、冬装等保暖衣物。

3、昆明作为“春城”，12月的天气依然温暖宜人，白天平均气温在15-20℃左右，夜间则稍凉，约8-13℃。建议穿着轻便的长袖衬衫或薄款毛衣，搭配休闲裤或牛仔裤。早晚温差较大，可携带一件轻薄的羽绒服或风衣以备不时之需。此外，昆明紫外线较强，别忘了带上防晒霜和太阳帽。